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月经量少有什么表现?

月经量少(月经过少)月经周期基本正常,经量明显减少,甚至点滴即净;或经期缩短不足两天,经量亦少者,均称为“月经过少”。属月经病。月经过少常与月经后期并见,常伴”体重增加”。该病发生于青春期和育龄期者可发展为”闭经”,发生于更年期者则往往进入”绝经”。

月经量少的原因有几个方面,一是内分泌功能失调,比如经常服用避孕药物会扰乱内分泌,卵巢分泌的雌激素不够,从而令依靠雌激素刺激生长的子宫内膜长得不够厚,所以子宫内膜脱落时”出血”量少;二是子宫内膜发育不良,妇科炎症和多次刮宫都会破坏子宫内膜,令其受损;三是部分女性青春期初潮之后一直量少,但机体其他指标正常,这属于各人体质不同。

月经量少发黑这种情况若是长期任由发展,容易出现闭经或不孕等情况。所以女性要尽早治疗”月经不调”。平时女性在经期要注意休息,不可过度劳累。饮食方面,平时少吃煎炸食物,冷饮雪糕要忌口,辛辣食物适可而止;寒凉食物如西瓜、香蕉、绿豆、黄瓜等平时少吃,经期禁食。

那么月经量少发黑的女性应该怎样进行健康饮食?血热者经前多吃新鲜蔬果,葱和蒜头等刺激性食物忌口;气”血虚”者平时要多补充营养,促进肾的健康,牛奶、鸡蛋、肉类等富含蛋白质的食物是首选,除了生冷瓜果和饮料,基本上百无禁忌。

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